Поради батькам
ПОРАДИ:
- - Дитину потрібно годувати в строго встановлений час - за режимом, спокійно, терпляче, даючі можливість добре пережовувати їжу.
- - У жодному разі неможна годувати дитину насильно.
- - Під час їжі неможна відволікати дитину ні читанням, ні грою
- - Потрібно заохочувати бажання дитини їсти самостійно.
- - Дитину потрібно залучати до участі у сервіровці й прибиранні столу.
- - Привчайте дитину дотримуватись правил особистої гігієни, розрізняти свіжі й несвіжі продукти, з обережністю поводитись з незнайомими продуктами.
- - При організації харчування дитини важливо пам'ятати, що невсі продукти корисні для дітей. Дуже шкідливими є напої; кола, солодка газована вода, картопляні чіпси, сосиски та дешева ковбаса, маргарин. Вживання цих продуктів несе загрозу для шлунка дитини.
Харчування дитини в закладі дошкільної освіти і в родині повинно поєднуватися.
З цією метою в кожній групі вивішується меню.
Для збереження апетиту не рекомендується годувати дитину вдома вранці, перед відвідуванням дошкільного навчального закладу. Винятком можуть бути яблуко, морква, овочевий сік у кількості 50-100 г.
Правила прийому їжі
- Не їж під час ходьби.
- Не поспішай під час їжі.
- Не їж дуже холодні чи дуже гарячи страви.
- Ніколи не переїдай.
- Не їж в сухом'ятку, між сніданком і обідом, обідом і вечеряю.
- Не їж занадто гострі і занадто солоні продукти
Із двохрічного віку дітей привчають користуватися серветкою.
На четвертому році життя навчають користуватися виделкою, а на п’ятому - негострим ножем.
Дітей привчають сідати охайними за стіл, з чистими руками, сидіти за столом правильно і користуватися столовими приборами.
З 4-річного віку дітей навчають чергувати в групі під час приймання їжі з використанням санітарного одягу (фартушки, косинки, ковпаки), сервірувати столи згідно з меню, збирати використаний посуд.
Для правильності організації харчування дітей, вдома, особливо у вихідні й святкові дні, батьки повинні знати режим і специфіку харчування в ДНЗ (знайомство щоденно з меню)
Харчування дітей здійснюється відповідно до норм затверджених постановою Кабінету Міністрів України від 22.11.2005 № 1591 « Про затвердження норм харчування у навчальних закладах»
